Rekuperacja to jeden ze elementów wentylacji maszynowej. Proces ten pomaga nam zaoszczędzić energię w lokalu. Aktualnie coraz większa ilość osób poszukuje nowych sposobów by oszczędzać. Na domiar tego chcą te osoby mieszkać jak najbardziej w zgodzie ze środowiskiem. Jednakowoż wciąż wiele osób przenigdy nie słyszało o tych nowoczesnych metodach. Sporo ludzi ciągle nie umie oszczędzać energii, ba nawet nie zna terminu oszczędzanie. I to nie są ludzie z malutkich wsi, ale częstokroć ludzie z dużych metropolii, przyzwyczajeni do konsumpcyjnego trybu życia. Jest niemało różnorakich metod oszczędzania energii. Wystarczy rozpocząć od niezapominania o zgaszeniu świateł w pustych pomieszczeniach, o wyłączaniu rozmaitych urządzeń takich, jak chociażby radio. Na domiar tego po co ma chodzić kilka sprzętów jednocześnie. To co jest niepotrzebne lub to czego nie używamy w danym momencie należy absolutnie wyłączyć. To są najłatwiejsze metody na oszczędzanie energii. Jednakże gdybyśmy chcieli kroczyć naprzód warto chwilę pomyśleć jak chcemy zająć się oszczędzaniem i ile należy włożyć i czy w ogóle się to nam zwróci. W obecnych czasach kiedy wyczerpują się naturalne źródła energii należy szukać różnych sposobności wszędzie. Niektórzy ludzie budują miniaturowe elektrownie wykorzystujące siły natury do wytwarzania energii. Jak przewidują eksperci za kilkadziesiąt lat naturalne substancje, jak choćby ropa naftowa, całkowicie ulegną wyczerpaniu. Kolejnym istotnym problemem jest fakt, że ludzi na świecie stale przybywa, a z tym się wiąże fakt, że, wzrasta zapotrzebowanie na energię.